网球 治疗打鼾最简单方法
来自澳大利亚的科学家声称,通过实验研究,他们发现了网球是治疗打鼾症状的最好最简单的方法。
近日,来自澳大利亚的科学家声称,通过实验研究,他们发现了网球是治疗打鼾症状的最好最简单的方法。
墨尔本研究学者以一组有打鼾症状的人为实验对象。在睡觉之前让他们在背部缠上带有一个网球的特制布带,结果发现,80%的打鼾者症状消除。研究学者表示,这种网球治疗法能够强迫打鼾者侧身躺睡,同时也有助于打鼾者避免发生潜在的威胁生命的睡眠窒息症。
奥斯汀健康研究学者玛丽•巴恩斯博士说,网球治疗法的成功很大程度上取决于网球固定方式的设计。“我们的设计是:用一条布带缠绕在腰部,再用其他带子跨肩将布带固定住,网球则放于缝制在后背腰部布带上的一个小口袋中……人们可能会在T恤后背简单地缝上一个小口袋然后装上网球,但问题是大多数T恤并不是紧身的,所以在打鼾者躺下后网球也就会四处滑动,从而起不到好效果。”
不过巴恩斯补充说,打鼾病人在试用这种治疗方法前最好先征求一下医生的意见。
(责任编辑:刘振龙
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